当前位置: 首页 篮球 NBA

哈斯勒姆:顶级篮板手每3分钟抢1个 我比赛时经常盯计时器

来源:YouTube 发布时间:2026-11-10 12:47:43

24直播网11月10日讯 近日,热火名宿哈斯勒姆在韦德的播客《Time Out》中谈到了自己的篮板球经验。

训练师克里斯·约翰逊表示:“想成为一名出色的篮板手,你必须拥有充沛的体能、持续的能量和严格的自律精神。”

韦德接着说道:“篮板球不会自动落到你的手里,你必须付出额外的努力。抢篮板还需要极高的篮球智商。你需要判断投篮角度,预判篮球可能弹向哪个方向。”

哈斯勒姆说:“我职业生涯早期曾经向本·华莱士请教,也和罗德曼交流过,还观看了大量录像。鲍勃·麦卡杜曾经告诉我,真正优秀的篮板手应该每三分钟抢到一个篮板。这个要求很高,但我一直记得。”

“所以你们以前看到我比赛时经常抬头看计时器,其实我是在计算自己上场多少分钟,又抢到了多少篮板。”

哈斯勒姆还开玩笑表示:“当年韦德有时候会过来抢我的篮板,我甚至会生气,因为那本来就是我的工作。我就告诉他,先让开,让我拿到这个篮板再说。”

标签 NBA 热火 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

美洲太阳女篮 三河海马 卢顿U21 哥德堡U21 奥林匹克阿扎维亚 鹿特丹斯巴达 皮内托 鲁斯奇库尔斯克 摩苏尔 查勒斯顿电池 皇家社会 麦哲伦 立陶丙 卡耶斯体育协会 布拉格斯巴达 坎帕尼亚诺 ZFK伊斯塔女足 S.乌尔瓦女足 瑞典 大史 素攀武里U21 KS迪尔维纳 格扎尔特南戈女篮 FC萨莫拿B队 河北英励 堪培拉奥林匹克女足vs马朱拉女足直播 尼日利亚男篮vs喀麦隆男篮直播 科鲁尼亚vs波卢洛斯CF直播 奥瓦青年队vs尤文都德青年队直播 乌克兰杯布拉茨拉夫文尼察vs亚历山德里亚在线观看 罗篮甲布加勒斯特星队vs普洛耶什蒂在线观看 捷丁卓穆托夫vs乌斯季青年队在线观看 挪女甲弗利格女足vs特罗姆瑟女足在线观看 塞浦甲AEK拉纳卡vs帕福斯在线观看 德篮乙科布伦茨vs阿特兰飞龙在线观看 昨天热火vs独行侠直播 奧雷布洛西里安斯卡vs森姆比直播 巴库体育FKvs卡拉巴格汉肯迪直播 今天猛龙vs雄鹿录像 克亚女联波热加火焰女篮vs杜布罗尼克女篮在线观看 ASO车拉福vs卢斯特直播 格鲁乙森特尔迪亚vs美拉尼在线观看 巴尔灿vs施利马直播 鲁汶熊vs莱瓦顿直播 ASA阿晓斯vs埃斯比约B队直播 谢菲尔德女足vs威森肖FC女足直播 克拉斯诺亚尔斯克叶尼塞vs莫斯科中央陆军直播 猛龙vs独行侠比分 葡锦标布拉加B队vs玛雅在线观看 国际友谊赛匈牙利U17vs意大利U17在线观看